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冷えを解消しましょう!
こんにちは!
知っていて損はない!ツボのお話しです
今回は寒いこの時期に多い冷えに効果的なツボを紹介します!
”太衝” ”太渓”
”三陰交” ”中かん”
です!
太衝(たいしょう)
・足の甲で親指と人差し指の骨の間をたどって止まるところです
太渓(たいけい)
・内側のくるぶしとアキレス腱の間のくぼみです
三陰交(さんいんこう)
・内側のくるぶしから指4本分上です
※むくみにも効果があります
中かん(ちゅうかん)
・みぞおちの辺り、おへそから指4半分上です
※胃腸の働きを良くすることもできます
これらのツボは温めると良く効果が出るので
カイロで温めたり、当院でのお灸施術を受けてみてください!
また、お灸というと火を使うイメージがあると思いますが
当院では火を使わないお灸も販売しています!
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