おはようございます(*^▽^*)
今日は痩せるためのポイントについてです!!
それは遺伝子です!!
近代世間には様々なダイエット法が飛び交い
どれがいいのかもいまいち分からない状況だと思います!!
間違った方法も多くあります!!
向き不向きもあります!!
なのでまずはDNA検査で自分の体について知りましょう!!
遺伝子は一生変わらないので1回検査すれば一生ものです!!
筋肉が付きにくいのか
代謝が悪いのか
内臓脂肪型なのか
皮下脂肪型なのか
糖質の制限が向いているのか
脂質の制限が向いているのか
他にも様々なことが分かります!!
まずは自分の体についてしっかり理解することで
どのダイエット法が向いているのかも選びやすくなってくると思います!!
是非悩んだらまずは遺伝子検査をしてみてください(^_-)-☆
コ・メディカル
サーキット・パーソナルジム
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