こんにちは
年末年始の営業についてお知らせ致します
12月28日（土） 通常営業
12月29日（日） 14：00まで
12月30日（月） 休み
12月31日（火） 休み
1月1日（水） 休み
1月2日（木） 休み
1月3日（金） 休み
1月4日（土） 休み
1月5日（日） 通常営業
上記の通りとなっております。
しかし、、、
お休みだからといってトレーニングにお休みし過ぎはよくありません！！
年末年始でお酒の席など増えてきますが
筋肉のことも気にかけてあげてください。
僕はもちろん年末年始休暇中もトレーニングを行う予定です、、、
あくまでも予定です。
お酒のお誘いに誘われてしまったら行っちゃうかもしれません、、、
年末年始は何かと誘惑が多いですね、、、
困ります
しかし、この誘惑を乗り越えてしっかりとトレーニングを行えれば成長出来る気がします。
頑張りましょう。