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スタッフブログ

2021/01/19

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おはようございます！！

ほねつぎげんき堂広島海田院です！！

本日は私たちが行っている外部での活動についてお話していきます！

・大会の救護活動

・チーム帯同

・ストレッチ指導

などスポーツにおけるケガの対応もしています！

スポーツ現場に出た際は予期せぬ事が起こることもあります。

そんな中で選手が、保護者さんが安心してプレーできるようサポートさせて頂いています。

なぜ今回このような事を言わせて頂いているかというとケガの予防について知って頂きたいからです。

ストレッチのお話などをする際に全く知らない

選手　　保護者　　の方が多くおられます。

もしも正しいケアを知っておけば防げていた痛みがあったかもしれません！！

1人でも多くの選手や保護者様にケアの方法や身体の事を知って頂きたいと思っています！

今後はそのような予防についてもお話していこうと思っています！

・柔軟性と可動性は違う？？

・ストレッチは何秒するべき？？

など皆さんは知らなことが多くあるのではないでしょうか。

そんなことを一つでも知って頂く為にも外部などにも行かせて頂いております。

柔軟のことなども今後書いていきますのでよろしくお願いします！