Symptom
症状 / 坐骨神経の痛みについて
症状
様々な症状の総称ですが、主なものはこのような症状です。
- 腰部脊柱管狭窄症
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 変形性腰椎症
- 梨状筋症候群
原因
上記の症状が坐骨神経痛になってくる原因ですが、上記のような症状になってしまう根本的な原因も様々あります。
悪い姿勢
ゆがんだ身体の状態で日常を過ごしていると、筋肉が硬くなったり、神経を圧迫したり、骨格が変形してしまう原因になります。
運動不足
極度の運動不足の場合、身体を動かさない＝筋肉の動きがないということですので、筋肉の硬さなどから痛みに繋がってしまいます。
筋力不足
運動不足などとも比例してきますが、身体を保持する筋肉(インナーマッスル)が不足すると姿勢も悪くなりますし、関節や骨に負荷が大きくかかってしびれや痛みの原因になります。
治療
当院での治療は、まず骨盤・骨格矯正により身体のゆがみを改善していき、姿勢や身体の使い方を改善していきます。筋肉の硬さが著しい場合、ハイボルト治療によって筋肉を柔らかくし、ケガや痛みの出にくい状態にしていきます。
筋力が不足してゆがみやズレが起こっている場合にはJOYトレによってインナーマッスルを鍛えて身体の土台を作ります。
まずは痛み、痺れをとり、身体の土台を作って繰り返し痛みがくる身体から卒業しましょう！
